繰り返す肩こりにお悩みの方へ

肩こりの原因はさまざまです

　これまでに何度マッサージを受けても肩こりが改善しなかったという方の場合，肩こりが生じている原因に対し適切なアプローチがなされていなかったおそれがあります。

　肩こりの原因には，筋肉の拘縮や関節などの歪み，筋肉などに生じている損傷など，さまざまなものが考えられます。

　どれか一つだけの原因で生じているのではなく，複数の原因が組み合わさって肩こりになってしまっているということもありえます。

肩こりが生じやすい習慣があるかもしれません

　また，姿勢や習慣などにより，肩こりが生じやすくなってしまわれている方もいらっしゃいます。

　この場合，姿勢や習慣をそのままにしていると，せっかく解消した肩こりの痛みが再発してしまうおそれもあります。

　そのため，今の痛みを解消するだけでは足りず，今後も肩こりにならないような状態を目指していくことが必要となります。

　肩こりをしっかりと解消するためには，肩こりの原因をしっかりと見つけ，それに合わせたアプローチをおこなうことが大切です。